Софрология/техника релаксирования
техника релаксирования (о возможности предоставления услуг на русском языке информируйтесь, пожалуйста, прямо в администрации Института Medical Wellness)
Тренировка релакс-состояния, т. н. тренировка расслабления мышечного и душевного напряжения. Метод основан на сведениях о взаимосвязи между тремя факторами: психического состояния, функциональным состоянием вегетационной нервной системы и напряжением мышц.
воздействие: снижение действия сильного стресса на организм, снижение мышечного напряжения, освобождение положительных эмоций Продолжительность: 60 мин.






